METODY FILOZOFICZNE, KONTEMPLACYJNE I OPARTE NA UWAŻNOŚCI W ROZWOJU WŁASNYM I PSYCHOTERAPII

Adresaci:

Adresatem programu są psychologowie, terapeuci, lekarze, pracownicy społeczni i trenerzy osobiści, którzy chcą poszerzyć swój warsztat o wiedzę i praktyczne umiejętności wywodzące się z tradycji kontemplatywnych, medytacyjnych i filozoficznych. Osoby zainteresowane praktyką uważności (mindfulness), neurobiologią medytacji, psychologią Ja oraz 3 falą psychoterapii poznawczo-behawioralnej.Adresatem są również wszyscy zainteresowani stosowaniem tych metod w rozwoju osobistym.

Cel:

Metody medytacyjne i ćwiczenia uważności oraz mające swoje korzenie w filozofii kognitywne metody dyskusji z myślami sprzyjające osiąganiu klarowności i spokoju umysłu stosowane są często we współczesnej psychoterapii, poradnictwie i różnych formach treningu mentalnego bez znajomości ich kontekstu, historycznego tła oraz ustaleń naukowych. Studium umożliwi absolwentom poznanie tego kontekstu, praktyczne przećwiczenie tych metod i wzbogacenie własnego warsztatu pracy o świadome, etyczne i bezpieczne dla klientów stosowanie tych metod. Umożliwi praktyczną naukę narzędzi w nich stosowanych, które pomagają pracować z problemami emocjonalnymi, progami rozwojowymi i szukaniem odpowiedzi na dręczące pytania egzystencjalne.