Dietetyka sportowa

1. Biegaczka przygotowuje się do maratonu i na długich wybieganiach nagle traci siły. Co sprawdzasz?

2. Zawodnik sportów walki chce w kilka dni gwałtownie zbić wagę przed ważeniem. Jak reagujesz?

3. Młody zawodnik pyta, który suplement „da mu kopa”, bo widział reklamę w internecie. Co robisz?

4. Jak planujesz posiłek regeneracyjny po intensywnym treningu?

5. Kolarka przechodzi na dietę roślinną i obawia się spadku formy. Jak jej pomagasz?

6. Trener drużyny chce, żeby wszyscy zawodnicy jedli dokładnie to samo. Co mu proponujesz?

7. Czy interesujesz się fizjologią wysiłku i tym, jak organizm sportowca wykorzystuje energię?

8. Drużyna wyjeżdża na zgrupowanie w gorącym klimacie. O czym myślisz, planując żywienie?

9. Zawodniczka obsesyjnie liczy kalorie, a trener chwali ją za coraz niższą masę ciała. Co Cię niepokoi?

10. Co najbardziej motywuje Cię do podjęcia studiów podyplomowych „Dietetyka sportowa”?